Vinterlägret i Mullsjö den 8-9/1 |
Budoklubben Yoi inbjuder alla sina medlemmar till vinter lägret. Lägret kommer att hållas under två dagar,
från den 8-9 januari med start kl. 10:00 i klubblokalen. Kostnaden för lägret är 100:-/person och då ingår alla aktiviteter och måltider. Övernattning sker i klubblokalen. Medtag judo/ju jutsu kläder, varma kläder för utomhusaktivitet, badkläder, handduk, liggunderlag, sovsäck, tandborste och ombyte av kläder. Vi har fyra träningspass under lägret då dush efteråt är ett måste så glöm inte ombyte. |
Anmälan görs enklast direkt i klubben där en lista kommer sättas upp, eller så kan ni skicka ett mail till
inbox@och.nu
innehållande namn på personen som ämnar deltaga. Betalning kan ske kontant i klubblokalen efter någon av de ordinarie träningarna eller via klubbens postgiro glöm inte att skriva "vinterlägret 2005" och namn. |
Preliminärt schema |
|
Lördagen den 8 januari | Söndagen den 9 januari |
10:00 Information 10:30 Träningspass 1 12:00 Mellanmål 13:00 Annan aktivitet 15:00 Lunch 16:00 Träningspass 2 17:30 Middag 19:00 Annan aktivitet 22:00 Läggdags! |
07:00 Frukost 08:30 Träningspass 3 10:00 Mellanmål 10:30 Annan aktivitet 12:30 Lunch 13:30 Träningspass 4 15:00 Avslut |
För mer information prata med ansvarig tränare i klubblokalen efter träningen. |